findest du Wettkampfberichte aus den letzten Jahren, Gedanken über’s Laufen und über Trailrunning an sich. Du findest außerdem selbsterprobte Rezepte, die nicht unbedingt läuferspezifisch sind, aber gut schmecken ;-)
Mit Ende August startet der neue Kursblock in Fels! Du bist Dir unsicher, ob der Kurs etwas für dich ist? Komme gerne in die erste Einheit zum “Schnuppern”. Bitte trotzdem um Anmeldung an office@vroni.run
Ende April durfte ich mit Eva-Maria Nagl in ihrem Podcast “Nimm mi mit!” über’s Laufen, Mama-Sein, das Trailrunning Camp und über vieles mehr plaudern :-) Anzuhören auf: https://open.spotify.com/episode/5SEzjsG4ObUEQfxxatGQwx
Von 1.-5.Juli 2026 findet in Filzmoos das nächste Trailrunning Camp mit mir und Yoga-Trainerin Simone Schneider statt: https://www.filzmoos.at/de/aktivitaeten/sommer/2-trail-running-camp-am-fusse-der-bischofsmuetze.html
Am Freitag, dem 24.4., startet der nächste MamaWORKOUT Intensiv-Workshop “Fit für’s Laufen und Springen nach der Geburt”. Über 5 Wochen treffen wir uns online von 17:00-18:00Uhr. Der Kurs ist für alle Mamas, die nach der Geburt und Rückbildung wieder mit intensiveren Sprungbelastungen beginnen wollen.
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